Skriv inn mat navn og velg fra listen. Resultatet er mat, energi, protein, fett, karbohydrater, sukker, salt etc. Datakilden er Fineli, Finsk Nasjonal matkomposisjon databasen opprettholdt av Finlands Institutt for helse og velferd.
Nyre
Nyre saus, matlagingskrem, fortykket
Nyre, kokt, salt
Nyren, stekt med hvetemel
Okse indrefilet
Oksekjøtt
Oksekjøtt biff, saus, ingen tilsatt fett
Oksekjøtt biff, syltetøy, melkebasert
Oksekjøtt i dill saus
Oksekjøtt med rødvinssaus
Oksekjøtt og potetgryte, mager melk
Oksekjøtt og potetgryte, potetpulver, melk
Oksekjøtt og potetgryte, potetpulver, vann
Oksekjøtt patty, stekt uten fett
Oksekjøtt rund, stekt uten fett
Oksekjøtt, 17% fett
Oksekjøtt, 17% fett, stekt uten fett
Oksekjøtt, 17% fett, stekt uten fett og salt
Oksekjøtt, gjennomsnittlig
Oksekjøtt, grillet
Oksekjøtt, herdet, 2,8% fett
Oksekjøtt, kokt
Oksekjøtt, kokt, uten salt
Oksekjøtt, mager, kokt, uten tilsatt salt
Oksekjøtt, magert, gjennomsnittlig
Oksekjøtt, middels fett, 13% fett
Oksekjøtt, ovnbaket, oksekjøttbiff
Oksekjøtt, rå, marinert i salt
Oksekjøtt, sortiment e, kjøtt til saus, uten tilsatt salt, kokt
Oksekjøtt, stekt
Oksekjøtt, utvalg e, kjøtt til saus
Oksekjøttbiff
Oksekjøttbiff, grillet
Oksekjøttbiff, grillet
Oksekjøttbiff, kjøttbrød, gulrøtter, smør
Oksekjøttbiff, ovnbakt
Oksekjøttbiff, stekt
Oksekjøttbiff, stekt
Oksekjøttbiff, stekt i smør
Oliven olje
Oliven, gjennomsnittlig, med stein, i olje, grønn / svart
Oliven, gjennomsnittlig, uten stein, i olje, grønn / svart
Oliven, gjennomsnittlig, uten stein, i saltlage, grønn
Olje for dypfett stekning, industriell
Omelett, japansk tamago
Omelett, land fransk omelett, egg, potet, pølse, løk
Omelett, ost omelett
Omelett, pølse omelett
Omelett, skinke og ost omelett
Omelett, skinke omelett
Omelett, spinat omelett
Omelett, svinekjøtt, hakkekjøtt omelett
Omelett, vanlig, fransk omelett
Omelett, vegetabilsk omelett
Omelettrull, laksfylling
Omelettrull, skinkefylling
Omelettrull, vegetabilsk og soppfylling
Orange ris dessert
Oransje campari, cocktail
Oransje kissel, appelsinsuppe
Oransje kylling
Oransje uten hud
Oransje, gjennomsnittlig, med hud
Oregano, tørket
Ost pasty
Ost, blå ost, aura / danazol, gjennomsnittlig, 27-30% fett
Ost, blåost, aura, 17% fett
Ost, cheddar type, 34% fett
Ost, emmental, 27-30% fett, rød-etikett
Ost, feta type salatost i saltlage, 18% fett
Ost, feta type salatost i saltlage, fett 12-15%
Ost, feta type salatost i saltlage, fett 2-5%
Ost, feta type salatost i saltlage, fett 6-8%
Ost, feta type salatost i saltlage, fett 9-11%
Ost, fetaost i olje, 22% fett, kumelk
Ost, fetaost i olje, geitmelk
Ost, fetaost i saltlage, laget med geitmelk, 25% fett
Ost, finsk ost ost, 17-23% fett
Ost, finsk ovnost, lavlaktose, 17-23% fett
OST, gjennomsnittlig
Ost, gouda / salaneuvos, gjennomsnittlig, 28-30% fett
Ost, halloumiost, stekt
Ost, halvhård ost, lappi / smaland / billinge / rustholli, 25-35% fett
Ost, hard ost, edam type, 24-27% fett
Ost, hard ost, geitost, 20-25% fett
Ost, hjemmelaget frisk ost, 9-14% fett
Ost, hvit mold ost, camembert / brie, 16% fett
Ost, hvit mold ost, camembert / brie, 26-30% fett
Ost, mozzarellaost, 20% fett
Ost, Oltermanni Rypsi, Rapsolje, 24% Fett
Ost, ovnost, 3,5% fett, laget med råmelk
Ost, vegetabilsk fett, 28% fett
Oste, emmental, 27-30% fett, blåmerke
Oste, geitost, chèvre, 30% fett
Oste, halloumiost, 22% fett
Ostepai, smørdeig
Oster, geitost, chèvre, 30% fett, stekt
Ostesøffel, mager melk
Ostesuppe, vegetabilsk bouillon, hvetemel
Ostete grønnsaksuppe