Søk etter mat navn:

Oste, geitost, chèvre, 30% fett - kalorier

g

100 g inneholder 356,36 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Oste, geitost, chèvre, 30% fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1491,34 kJ
356,36 kcal
Fett29,84 g
Karbohydrat1,20 g
Protein21,58 g
Sukker1,20 g
Mettet fett20,64 g
Salt1312,22 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,50 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1491,34 kJ
fett, totalt29,84 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)570,25 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,81 g
fettsyrer, total trans1,45 g
fettsyrer, totalt29,60 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,71 g
fettsyrer, totalt mettet20,64 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,57 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt62,00 ug
fosfor375,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,10 g
glukose0,00 g
jern, totalt1,62 mg
jodid (jod)0,06 ug
kalium158,00 mg
kalsium298,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig1,20 g
karotenoider totalt77,00 ug
kolesterol (gc)79,00 mg
laktose1,10 g
magnesium29,00 mg
maltose0,00 g
natrium515,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,64 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,15 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt21,58 g
riboflavin0,68 mg
salt1312,22 mg
selen, totalt3,50 ug
sink0,66 mg
steroler totalt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt1,20 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan207,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,22 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,27 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter407,39 ug
vitamin k, totalt2,50 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,06 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag