Søk etter mat navn:

Ost, fetaost i olje, 22% fett, kumelk - kalorier

g

100 g inneholder 262,67 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Ost, fetaost i olje, 22% fett, kumelk - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1099,47 kJ
262,67 kcal
Fett22,10 g
Karbohydrat1,62 g
Protein13,30 g
Sukker1,62 g
Mettet fett11,15 g
Salt3388,84 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,13 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1099,47 kJ
fett, totalt22,10 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1434,43 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)587,31 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,91 g
fettsyrer, total trans0,71 g
fettsyrer, totalt21,09 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,32 g
fettsyrer, totalt mettet11,15 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,59 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,53 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt58,90 ug
fosfor267,10 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,10 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,24 mg
jodid (jod)12,20 ug
kalium48,47 mg
kalsium333,32 mg
karbohydrat, tilgjengelig1,62 g
karotenoider totalt86,00 ug
kolesterol (gc)47,52 mg
laktose1,52 g
magnesium28,62 mg
maltose0,00 g
natrium1330,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt5,68 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,08 mg
organiske syrer, totalt2,19 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt13,30 g
riboflavin0,25 mg
salt3388,84 mg
selen, totalt21,47 ug
sink3,83 mg
steroler totalt30,69 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt1,62 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan335,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,05 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,49 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter161,17 ug
vitamin k, totalt10,05 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,08 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag