Nedenfor er sammensetningen av maten (Oksekjøtt i dill saus - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 95,12 kcal 398,77 kJ | % av energien |
| Fett | 2,53 g | 21 % |
| Karbohydrat | 4,19 g | 19 % |
| Protein | 13,71 g | 60 % |
| Sukker | 0,28 g | |
| Mettet fett | 1,09 g | |
| Salt | 943,33 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,12 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 398,77 kJ |
| fett, totalt | 2,53 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 118,98 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 17,84 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 7,62 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,01 g |
| fettsyrer, total trans | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt | 2,31 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,09 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,15 g |
| fiber, totalt | 0,12 g |
| fiber, vannløselig | 0,09 g |
| folat, totalt | 2,58 ug |
| fosfor | 108,40 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,00 g |
| jern, totalt | 1,41 mg |
| jodid (jod) | 11,32 ug |
| kalium | 205,24 mg |
| kalsium | 5,59 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 4,19 g |
| karotenoider totalt | 14,50 ug |
| kolesterol (gc) | 34,28 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 14,26 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 370,22 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 3,84 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,77 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,03 g |
| protein, totalt | 13,71 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| salt | 943,33 mg |
| selen, totalt | 10,93 ug |
| sink | 3,71 mg |
| steroler totalt | 2,06 mg |
| stivelse, totalt | 3,91 g |
| sukker, totalt | 0,28 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,24 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptofan | 184,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,57 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,30 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 3,35 ug |
| vitamin k, totalt | 1,15 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,26 mg |