Nedenfor er sammensetningen av maten (Ost, emmental, 27-30% fett, rød-etikett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 378,35 kcal 1583,88 kJ | % av energien |
Fett | 30,00 g | 71 % |
Karbohydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 27,88 g | 29 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mettet fett | 18,93 g | |
Salt | 764,40 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,23 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1583,88 kJ |
fett, totalt | 30,00 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 456,38 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 130,82 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 7,36 g |
fettsyrer, total trans | 1,10 g |
fettsyrer, totalt | 28,24 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,85 g |
fettsyrer, totalt mettet | 18,93 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,13 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,53 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 20,00 ug |
fosfor | 550,00 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 0,23 mg |
jodid (jod) | 38,90 ug |
kalium | 70,00 mg |
kalsium | 939,00 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 0,00 g |
karotenoider totalt | 119,30 ug |
kolesterol (gc) | 76,10 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 34,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 300,00 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 6,78 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,10 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 27,88 g |
riboflavin | 0,30 mg |
salt | 764,40 mg |
selen, totalt | 19,29 ug |
sink | 4,12 mg |
steroler totalt | 0,00 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 400,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 2,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,54 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 245,65 ug |
vitamin k, totalt | 9,10 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,06 mg |