Søk etter mat navn: 

Nyre saus, matlagingskrem, fortykket - kalorier

g
porsjoner (200g)
dl

100 g: 78,87 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Nyre saus, matlagingskrem, fortykket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi78,87 kcal
330,70 kJ
% av energien
Fett4,55 g53 %
Karbohydrat2,70 g12 %
Protein6,52 g35 %
Sukker0,89 g
Mettet fett1,60 g
Salt1159,77 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,18 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet330,70 kJ
fett, totalt4,55 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)558,89 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)158,04 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)28,19 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)21,49 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,47 g
fettsyrer, total trans0,04 g
fettsyrer, totalt4,03 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,89 g
fettsyrer, totalt mettet1,60 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,22 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,65 g
fiber, totalt0,30 g
fiber, vannløselig0,15 g
folat, totalt113,67 ug
fosfor113,50 mg
fruktose0,19 g
galaktose0,00 g
glukose0,20 g
jern, totalt3,28 mg
jodid (jod)28,20 ug
kalium127,31 mg
kalsium17,85 mg
karbohydrat, tilgjengelig2,70 g
karotenoider totalt10,70 ug
kolesterol (gc)23,25 mg
laktose0,25 g
magnesium9,91 mg
maltose0,02 g
natrium455,17 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,51 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,11 mg
organiske syrer, totalt0,25 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,09 g
protein, totalt6,52 g
riboflavin0,75 mg
salt1159,77 mg
selen, totalt51,54 ug
sink0,96 mg
steroler totalt12,36 mg
stivelse, totalt1,81 g
sukker, totalt0,89 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,22 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan83,20 mg
vitamin b-12 (kobolamin)9,09 ug
vitamin c (askorbinsyre)5,12 mg
vitamin e alfatokterol0,52 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter37,69 ug
vitamin k, totalt2,42 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,17 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.