Søk etter mat navn:

Ost, feta type salatost i saltlage, fett 2-5% - kalorier

g

100 g inneholder 114,48 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Ost, feta type salatost i saltlage, fett 2-5% - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi479,55 kJ
114,48 kcal
Fett3,61 g
Karbohydrat4,02 g
Protein16,23 g
Sukker4,02 g
Mettet fett2,33 g
Salt2855,95 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,03 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet479,55 kJ
fett, totalt3,61 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)46,03 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)12,51 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,77 g
fettsyrer, total trans0,10 g
fettsyrer, totalt3,28 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,08 g
fettsyrer, totalt mettet2,33 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,05 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt4,57 ug
fosfor72,60 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,08 mg
jodid (jod)12,20 ug
kalium488,14 mg
kalsium390,77 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,02 g
karotenoider totalt15,10 ug
kolesterol (gc)13,70 mg
laktose4,02 g
magnesium13,87 mg
maltose0,00 g
natrium1120,86 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,63 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,08 mg
organiske syrer, totalt0,15 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt16,23 g
riboflavin0,14 mg
salt2855,95 mg
selen, totalt2,16 ug
sink0,33 mg
steroler totalt0,07 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt4,02 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan147,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,30 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,73 mg
vitamin e alfatokterol0,07 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter29,97 ug
vitamin k, totalt0,90 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,04 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag