Nedenfor er sammensetningen av maten (Ost, hvit mold ost, camembert / brie, 26-30% fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 357,31 kcal 1495,09 kJ | % av energien |
Fett | 27,20 g | 69 % |
Karbohydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 27,37 g | 31 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mettet fett | 17,54 g | |
Salt | 1414,57 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,22 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1495,09 kJ |
fett, totalt | 27,20 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 379,45 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 168,33 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 6,51 g |
fettsyrer, total trans | 1,06 g |
fettsyrer, totalt | 26,01 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,90 g |
fettsyrer, totalt mettet | 17,54 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,17 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,46 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 62,00 ug |
fosfor | 310,00 mg |
fruktose | 0,00 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,00 g |
jern, totalt | 0,22 mg |
jodid (jod) | 45,00 ug |
kalium | 90,00 mg |
kalsium | 458,00 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 0,00 g |
karotenoider totalt | 119,10 ug |
kolesterol (gc) | 72,10 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 24,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 555,17 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 4,91 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,40 mg |
organiske syrer, totalt | 1,80 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 27,37 g |
riboflavin | 0,33 mg |
salt | 1414,57 mg |
selen, totalt | 20,07 ug |
sink | 4,06 mg |
steroler totalt | 0,50 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,00 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 270,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 1,10 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,54 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 240,78 ug |
vitamin k, totalt | 2,38 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |