Skriv inn mat navn og velg fra listen. Resultatet er mat, energi, protein, fett, karbohydrater, sukker, salt etc. Datakilden er Fineli, Finsk Nasjonal matkomposisjon databasen opprettholdt av Finlands Institutt for helse og velferd.
Margarine, konditori, 80% fett, industrielt
Marshmallow
Marsipan, mandelpasta
Mashed gulrot
Mashed potetgryte, melk, egg, uten kjøtt
Mashed potetpulver
Matlaging fett, gjennomsnittlig
Matlagingskrem, 19% fett
Matlagingskrem, ostsmak, 10% fett, lavlaktose
Meal erstatning, lav kalori bar, gjennomsnittlig
Meal erstatning, sult kontroll, bar, nutrilett
Meal erstatning, sult kontroll, drikke, nutrilett
Meal erstatning, suppe pulver og vann, nutrilett
Meal erstatning, suppe pulver, gjennomsnittlig
Meal erstatning, suppe pulver, nutrilett
Meal erstatning, whey protein pulver, 74% protein
Meal erstatning, whey protein pulver, 85% protein
Meatloaf med grønnsaker, svinekjøtt, krem
Meatloaf med sopp, svinekjøtt, krem
Meatloaf, biff biff, krem
Meatloaf, biff biff, vann
Meatloaf, svinekjøtt, prune fylling
Mel, bokhvete, hele eller knuste korn
Mel, breadcrumbs
Mel, brødsmuler, naturlig glutenfri
Mel, bygg, kornkornsmel
Mel, byggmel
Mel, grov hvetemel
Mel, havremel
Mel, hele hvetemel, grahammel
Mel, hirse, hele eller knuste korn
Mel, hvetemel, durum
Mel, hvetemel, halvgrov
Mel, hvetemel, halvgrov
Mel, hvetemel, halvgrov, bakeriindustri, fersk
Mel, kornmalt, fint malt
Mel, kornmalt, grovt malt
Mel, majsstivelse, maisblomst
Mel, mørk hvetemel
Mel, potetstivelse, potetmel
Mel, rismel, helkorn
Mel, rismel, risflake
Mel, rug, fint rugmel
Mel, rug, fullkorn rugmel
Mel, rug, fullkorn rugmel r1000
Mel, rug, fullkornsmelmel r800
Mel, soya mel, full fett
Mel, soya mel, lavt fett
Melblanding, glutenfri, inneholder hvetestivelse
Melblanding, naturlig glutenfri
Melblanding, naturlig glutenfri, mørk
Melblanding, naturlig glutenfri, ris, mais, potet
Melblanding, rug, hvete
Melk, 0% fett, jeg ug tilsatt vitamin d
Melk, 0% fett, kokt
Melk, 0% fett, laktosefri, 1 ug tilsatt vitamin d
Melk, 0% fett, uten tilsatt vitamin d, organisk
Melk, 1,5% fett, 1 ug tilsatt vitamin d
Melk, 1,5% fett, kokt
Melk, 1,5% fett, uten tilsatt vitamin d, organisk
Melk, 1% fett, 1 ug tilsatt vitamin d
Melk, 3,5% fett, 1 ug tilsatt vitamin d