Søk etter mat navn: 

Ost pasty - kalorier

g
porsjoner (60g)

100 g: 277,96 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Ost pasty - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi277,96 kcal
1163,40 kJ
% av energien
Fett8,52 g27 %
Karbohydrat37,28 g56 %
Protein11,69 g17 %
Sukker2,62 g
Mettet fett4,36 g
Salt785,87 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,71 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1163,40 kJ
fett, totalt8,52 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)737,93 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)107,16 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)7,62 mg
fettsyrer, total monoumettet cis2,29 g
fettsyrer, total trans0,11 g
fettsyrer, totalt7,79 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,89 g
fettsyrer, totalt mettet4,36 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,11 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,76 g
fiber, totalt1,87 g
fiber, vannløselig1,40 g
folat, totalt41,58 ug
fosfor181,10 mg
fruktose0,02 g
galaktose0,00 g
glukose0,05 g
jern, totalt0,67 mg
jodid (jod)32,44 ug
kalium157,88 mg
kalsium173,40 mg
karbohydrat, tilgjengelig37,28 g
karotenoider totalt73,10 ug
kolesterol (gc)38,93 mg
laktose1,44 g
magnesium23,78 mg
maltose0,43 g
natrium308,43 mg
niacin ekvivalenter, totalt3,10 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,84 mg
organiske syrer, totalt0,06 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,47 g
protein, totalt11,69 g
riboflavin0,19 mg
salt785,87 mg
selen, totalt10,72 ug
sink1,24 mg
steroler totalt30,38 mg
stivelse, totalt34,66 g
sukker, totalt2,62 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,69 g
tiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan148,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,50 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,23 mg
vitamin e alfatokterol0,66 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter77,81 ug
vitamin k, totalt3,56 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,09 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.