Nedenfor er sammensetningen av maten (Ost pasty - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 277,96 kcal 1163,40 kJ | % av energien |
Fett | 8,52 g | 27 % |
Karbohydrat | 37,28 g | 56 % |
Protein | 11,69 g | 17 % |
Sukker | 2,62 g | |
Mettet fett | 4,36 g | |
Salt | 785,87 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,71 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1163,40 kJ |
fett, totalt | 8,52 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 737,93 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 107,16 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,62 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,29 g |
fettsyrer, total trans | 0,11 g |
fettsyrer, totalt | 7,79 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,89 g |
fettsyrer, totalt mettet | 4,36 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,11 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,76 g |
fiber, totalt | 1,87 g |
fiber, vannløselig | 1,40 g |
folat, totalt | 41,58 ug |
fosfor | 181,10 mg |
fruktose | 0,02 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,05 g |
jern, totalt | 0,67 mg |
jodid (jod) | 32,44 ug |
kalium | 157,88 mg |
kalsium | 173,40 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 37,28 g |
karotenoider totalt | 73,10 ug |
kolesterol (gc) | 38,93 mg |
laktose | 1,44 g |
magnesium | 23,78 mg |
maltose | 0,43 g |
natrium | 308,43 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 3,10 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,84 mg |
organiske syrer, totalt | 0,06 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,47 g |
protein, totalt | 11,69 g |
riboflavin | 0,19 mg |
salt | 785,87 mg |
selen, totalt | 10,72 ug |
sink | 1,24 mg |
steroler totalt | 30,38 mg |
stivelse, totalt | 34,66 g |
sukker, totalt | 2,62 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,69 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 148,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,50 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,23 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,66 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 77,81 ug |
vitamin k, totalt | 3,56 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,09 mg |