Skriv inn mat navn og velg fra listen. Resultatet er mat, energi, protein, fett, karbohydrater, sukker, salt etc. Datakilden er Fineli, Finsk Nasjonal matkomposisjon databasen opprettholdt av Finlands Institutt for helse og velferd.
Hake, hoki, rå
Hake, ovnbakt
Hake, stekt
Hakkede leveren biff, lever, potet, løk
Hakkede leveren saus
Hakkekjøtthamburgerpatty, hk
Hakket kjøtt og potet gryte, magert biff hakk, melk
Hakket kjøtt og potetgryte, gjennomsnittlig industriprodukter
Hakket kjøtt og potetgryte, kokkikartano snellman, klar måltid
Hakket kjøtt og potetgryte, magert biffhakk, bouillon
Hakket kjøtt og potetgryte, svinekjøttbiff, melk
Hakket kjøtt og spaghetti, gjennomsnittlig industriell babyfood
Hakket kjøtthamburgerpatty, gjennomsnittlig industriprodukter
Hakket kjøttpotetgryte, kokkikartano snellman, klar måltid
Hakket kjøttspann med grønnsaker
Hakket sopp og løk
Halloumisostsalat, granateple, oljebasert dressing
Halloumisostsalat, jordbær, oljebasert dressing
Halva laget med sesamfrø og sukker
Ham og ananas pasta gryte, kokkikartano snellman, klar måltid
Ham og blå ost sovs, matlaging krem, fortykket
Ham og ostpai, shortcrust bakverk
Ham og potetgryte, industrielt, tilberedt måltid
Ham og potetgryte, kokkikartano snellman, klar måltid
Ham og potetgryte, matlagingskrem
Ham saus med fettfri melk
Ham saus med helmelk
Ham saus med mager melk
Ham saus med tomat
Ham saus, matlaging krem
Ham-tårte, shortcrust bakverk
Ham, fett, ovnbakt
Ham, lene, ovnbakt
Hamburger med biff og rugbrød
Hamburger med pølse, med alle krydder, grill
Hamburger med pølse, uten krydder, grill
Hamburger med svin mørbrad og rugbrød
Hamburger, baconburger
Hamburger, biff og hvete rulle
Hamburger, biff og hvete rulle med knust korn
Hamburger, hk
Hamburger, søtpotet burger, biff
Hamburger, søtpotet burger, tofu
Hamburger, svinekjøtt og biff og hveteull
Hamburger, trakk svinekjøtt og hvete rulle med knust korn
Hamp frø, hele
Hamssalat med potet, grønnsaker og makaroni, uten dressing
Hardkokt egg og hytteostblanding
Hare
Hare, grillet / stekt
Hasselnøttdrink, tilsatt vitaminer
Havre drikke uten melk
Havre drikke uten melk, havre, kalsium, vitaminer
Havre drikke uten melk, havregryn sjokolade, kalsium, vitamin d
Havre drikke uten melk, med tilsatt kalsium
Havre drikke uten melk, nalle sjokolade, kalsium, vitamin d
Havre drikke uten melk, nalle vanilje, kalsium, vitamin d
Havre drikke uten melk, nordisk, kalsium, vitamin d
Havre drikker uten melk, med tilsatt kalsium og vitaminer
Havre og ruggrød, vann, salt
Havre-makaroni, kokt med tilsatt salt
Havre, grovkorn havre, kaurakuitunen
Havre, rullet, havregryn
Havregryn drikke uten melk, gjennomsnittlig industriprodukter
Havregryn drikke uten melk, havregryn, kaffe, kalsium, vitaminer
Havregryn glutenfri, hjemmelaget
Havregryn uten melk, snackdrink, elovena, frukt, 0,5% fett
Havregryn uten melk, snacksdrink med bær, elovena, 0,5% fett
Havregryn uten melk, snacksdrink, elovena, 2,9% fett
Havregryn, havreflak, fettfri melk og vann, uten salt
Havregryn, havregryn, eple og kanel, elovena
Havregryn, havregryn, eple og kanel, vann, uten salt
Havregryn, havregryn, fettfri melk og vann, salt
Havregryn, havregryn, fettfri melk, salt
Havregryn, havregryn, fettfri melk, uten salt
Havregryn, havregryn, frø, vann, salt
Havregryn, havregryn, frukt og bær, elovena
Havregryn, havregryn, lavmælk og vann, salt
Havregryn, havregryn, lavmælk og vann, uten salt
Havregryn, havregryn, lavmælk, salt
Havregryn, havregryn, lavmælk, uten salt
Havregryn, havregryn, melk, salt
Havregryn, havregryn, vann, kokosmelk, egg, banan, salt
Havregryn, havregryn, vann, salt
Havregryn, havregryn, vann, salt
Havregryn, havregryn, vann, uten salt
Havregryn, inneholder hvete og havre
Havregryn, kokt, ikke tilsatt salt
Havregryn, kokt, tilsatt olje
Havregryn, vann, salt
Havrekjøtt, hjemmelaget
Havrekjøtt, industriell, gjennomsnittlig
Havrekjøtt, industrielt
Havrekjøtt, lacy havremelkaker, inneholder hvete
Havrekjøtt, sukkerfri, hjemmelaget
Havrekli
Havreprodukt, gjæret havre og frukt, yosa smoothie
Havreprodukt, gjæret havre, frukt og bær, yosa, gjennomsnittlig, probiotika
Havreprodukt, gjæret havre, yosa naturell
Havreprodukt, ikke-meieri erstatning for krem, 7% fett