Nedenfor er sammensetningen av maten (Tomatpuré - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 55,93 kcal 234,26 kJ | % av energien |
Fett | 0,45 g | 0 % |
Karbohydrat | 7,95 g | 64 % |
Protein | 4,50 g | 36 % |
Sukker | 7,75 g | |
Mettet fett | 0,05 g | |
Salt | 509,60 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 234,26 kJ |
fett, totalt | 0,45 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 124,71 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 10,92 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,04 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 0,23 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,14 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,05 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,13 g |
fiber, totalt | 1,00 g |
fiber, vannløselig | 0,40 g |
folat, totalt | 8,00 ug |
fosfor | 37,50 mg |
fruktose | 4,70 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 3,00 g |
jern, totalt | 0,36 mg |
jodid (jod) | 26,50 ug |
kalium | 362,50 mg |
kalsium | 11,30 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 7,95 g |
karotenoider totalt | 23417,50 ug |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 13,75 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 200,00 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 4,10 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,50 mg |
organiske syrer, totalt | 0,56 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,60 g |
protein, totalt | 4,50 g |
riboflavin | 0,05 mg |
salt | 509,60 mg |
selen, totalt | 0,76 ug |
sink | 0,28 mg |
steroler totalt | 11,10 mg |
stivelse, totalt | 0,20 g |
sukker, totalt | 7,75 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,05 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 36,00 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 33,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,99 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 10,93 ug |
vitamin k, totalt | 7,50 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,18 mg |