Søk etter mat navn:

Popcorn - kalorier

g

100 g inneholder 495,94 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Popcorn - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi2075,10 kJ
495,94 kcal
Fett28,10 g
Karbohydrat47,20 g
Protein9,00 g
Sukker0,96 g
Mettet fett8,79 g
Salt1666,24 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2075,10 kJ
fett, totalt28,10 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1733,84 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)88,42 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis5,32 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt15,93 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,82 g
fettsyrer, totalt mettet8,79 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,09 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,73 g
fiber, totalt10,00 g
fiber, vannløselig8,07 g
folat, totalt19,21 ug
fosfor200,00 mg
fruktose0,10 g
galaktose0,00 g
glukose0,48 g
jern, totalt1,46 mg
jodid (jod)46,99 ug
kalium259,99 mg
kalsium2,92 mg
karbohydrat, tilgjengelig47,20 g
karotenoider totalt1690,80 ug
kolesterol (gc)0,08 mg
laktose0,00 g
magnesium69,72 mg
maltose0,00 g
natrium653,94 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,90 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,54 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,77 g
protein, totalt9,00 g
riboflavin0,27 mg
salt1666,24 mg
selen, totalt1,93 ug
sink1,35 mg
steroler totalt96,24 mg
stivelse, totalt52,26 g
sukker, totalt0,96 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,38 g
tiamin (vitamin b1)0,51 mg
tryptofan81,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,35 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter18,34 ug
vitamin k, totalt3,86 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,00 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag