Søk etter mat navn: 

Pasjonsfrukt - kalorier

g
porsjoner (240g)
stk (50g)

100 g: 87,72 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pasjonsfrukt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi87,72 kcal
367,50 kJ
% av energien
Fett0,70 g0 %
Karbohydrat13,00 g87 %
Protein2,20 g13 %
Sukker13,00 g
Mettet fett0,06 g
Salt71,34 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet367,50 kJ
fett, totalt0,70 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)410,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,09 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,56 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,41 g
fettsyrer, totalt mettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,41 g
fiber, totalt10,40 g
folat, totalt14,00 ug
fosfor68,00 mg
fruktose4,30 g
glukose4,90 g
jern, totalt1,60 mg
kalium348,00 mg
kalsium12,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig13,00 g
karotenoider totalt784,00 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium29,00 mg
maltose0,00 g
natrium28,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,50 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)1,50 mg
protein, totalt2,20 g
riboflavin0,13 mg
salt71,34 mg
selen, totalt0,60 ug
sink0,10 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt13,00 g
sukrose3,80 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)30,00 mg
vitamin e alfatokterol0,02 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter63,37 ug
vitamin k, totalt0,70 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,10 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.