Søk etter mat navn: 

Melk, 3,5% fett, 1 ug tilsatt vitamin d - kalorier

g
porsjoner (200g)
ts
ss

100 g: 63,10 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Melk, 3,5% fett, 1 ug tilsatt vitamin d - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi63,10 kcal
264,70 kJ
% av energien
Fett3,50 g49 %
Karbohydrat4,80 g29 %
Protein3,00 g22 %
Sukker4,80 g
Mettet fett2,23 g
Salt112,11 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet264,70 kJ
fett, totalt3,50 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)44,66 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)11,66 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,73 g
fettsyrer, total trans0,09 g
fettsyrer, totalt3,12 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,07 g
fettsyrer, totalt mettet2,23 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,01 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,04 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt6,00 ug
fosfor90,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,06 mg
jodid (jod)13,65 ug
kalium160,00 mg
kalsium124,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig4,80 g
karotenoider totalt15,30 ug
kolesterol (gc)11,00 mg
laktose4,80 g
magnesium11,00 mg
maltose0,00 g
natrium44,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,84 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,10 mg
organiske syrer, totalt0,20 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt3,00 g
riboflavin0,18 mg
salt112,11 mg
selen, totalt2,89 ug
sink0,44 mg
steroler totalt0,10 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt4,80 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan44,30 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,40 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,97 mg
vitamin e alfatokterol0,07 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter28,56 ug
vitamin k, totalt0,81 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.