Søk etter mat navn: 

Meatloaf, svinekjøtt, prune fylling - kalorier

g
porsjoner (120g)

100 g: 254,30 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Meatloaf, svinekjøtt, prune fylling - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi254,30 kcal
1064,48 kJ
% av energien
Fett16,60 g59 %
Karbohydrat11,94 g18 %
Protein14,77 g23 %
Sukker7,06 g
Mettet fett6,62 g
Salt793,10 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,55 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1064,48 kJ
fett, totalt16,60 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1047,09 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)154,57 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)8,63 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,31 g
fettsyrer, total trans0,14 g
fettsyrer, totalt15,43 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,34 g
fettsyrer, totalt mettet6,62 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,16 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,10 g
fiber, totalt1,68 g
fiber, vannløselig1,21 g
folat, totalt7,58 ug
fosfor140,20 mg
fruktose2,45 g
galaktose0,00 g
glukose2,44 g
jern, totalt1,32 mg
jodid (jod)25,34 ug
kalium345,79 mg
kalsium41,55 mg
karbohydrat, tilgjengelig11,94 g
karotenoider totalt121,00 ug
kolesterol (gc)69,33 mg
laktose0,65 g
magnesium23,55 mg
maltose0,06 g
natrium311,26 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,79 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,69 mg
organiske syrer, totalt0,55 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,48 g
protein, totalt14,77 g
riboflavin0,18 mg
salt793,10 mg
selen, totalt17,28 ug
sink2,73 mg
steroler totalt12,33 mg
stivelse, totalt4,88 g
sukker, totalt7,06 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose1,46 g
tiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan189,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,90 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,09 mg
vitamin e alfatokterol0,81 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter34,91 ug
vitamin k, totalt12,47 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,33 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.