Nedenfor er sammensetningen av maten (Melblanding, naturlig glutenfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 342,02 kcal 1431,79 kJ | % av energien |
| Fett | 0,91 g | 0 % |
| Karbohydrat | 73,52 g | 95 % |
| Protein | 4,98 g | 5 % |
| Sukker | 1,14 g | |
| Mettet fett | 0,18 g | |
| Salt | 6,47 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1431,79 kJ |
| fett, totalt | 0,91 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 499,20 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 25,40 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,29 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 1,00 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,50 g |
| fiber, totalt | 7,95 g |
| fiber, vannløselig | 5,07 g |
| folat, totalt | 19,35 ug |
| fosfor | 115,90 mg |
| fruktose | 0,04 g |
| glukose | 0,24 g |
| jern, totalt | 1,45 mg |
| jodid (jod) | 9,65 ug |
| kalium | 137,80 mg |
| kalsium | 9,29 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 73,52 g |
| karotenoider totalt | 606,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 50,00 mg |
| maltose | 0,03 g |
| natrium | 2,54 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 2,58 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,02 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 4,29 g |
| protein, totalt | 4,98 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| salt | 6,47 mg |
| selen, totalt | 7,43 ug |
| sink | 0,69 mg |
| steroler totalt | 11,13 mg |
| stivelse, totalt | 72,38 g |
| sukker, totalt | 1,14 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,20 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 33,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,18 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 4,27 ug |
| vitamin k, totalt | 0,92 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,30 mg |