Nedenfor er sammensetningen av maten (Yoghurt, drikkbar, smaksatt, fett 0,1%, lavt laktose - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 65,49 kcal 274,90 kJ | % av energien |
| Fett | 0,11 g | 0 % |
| Karbohydrat | 13,03 g | 87 % |
| Protein | 2,69 g | 13 % |
| Sukker | 13,01 g | |
| Mettet fett | 0,06 g | |
| Salt | 97,77 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 274,90 kJ |
| fett, totalt | 0,11 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4,48 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 2,26 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,02 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,09 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,01 g |
| fiber, totalt | 0,10 g |
| fiber, vannløselig | 0,08 g |
| folat, totalt | 4,48 ug |
| fosfor | 79,40 mg |
| fruktose | 0,13 g |
| galaktose | 1,91 g |
| glukose | 2,05 g |
| jern, totalt | 0,07 mg |
| jodid (jod) | 13,51 ug |
| kalium | 146,95 mg |
| kalsium | 106,15 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 13,03 g |
| karotenoider totalt | 9,20 ug |
| kolesterol (gc) | 0,87 mg |
| laktose | 0,44 g |
| magnesium | 11,15 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 38,37 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,78 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,11 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,23 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,02 g |
| protein, totalt | 2,69 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| salt | 97,77 mg |
| selen, totalt | 2,45 ug |
| sink | 0,39 mg |
| steroler totalt | 0,73 mg |
| stivelse, totalt | 0,01 g |
| sukker, totalt | 13,01 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 8,49 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 40,40 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,62 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,06 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,95 ug |
| vitamin k, totalt | 0,25 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |