Søk etter mat navn: 

Vorschmack, lammekjøtt, biffhakket - kalorier

g
porsjoner (150g)
stk (65g)

100 g: 248,33 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Vorschmack, lammekjøtt, biffhakket - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi248,33 kcal
1039,20 kJ
% av energien
Fett19,30 g70 %
Karbohydrat1,88 g2 %
Protein17,08 g28 %
Sukker1,57 g
Mettet fett7,49 g
Salt1304,76 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,86 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1039,20 kJ
fett, totalt19,30 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)985,85 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)368,34 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)34,02 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)30,33 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,69 g
fettsyrer, total trans0,17 g
fettsyrer, totalt16,99 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,58 g
fettsyrer, totalt mettet7,49 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,47 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,02 g
fiber, totalt0,31 g
fiber, vannløselig0,12 g
folat, totalt5,80 ug
fosfor140,70 mg
fruktose0,39 g
galaktose0,00 g
glukose0,33 g
jern, totalt1,80 mg
jodid (jod)25,77 ug
kalium273,60 mg
kalsium18,80 mg
karbohydrat, tilgjengelig1,88 g
karotenoider totalt894,90 ug
kolesterol (gc)51,56 mg
laktose0,02 g
magnesium18,50 mg
maltose0,00 g
natrium512,07 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,98 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)4,36 mg
organiske syrer, totalt0,05 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt17,08 g
riboflavin0,16 mg
salt1304,76 mg
selen, totalt14,26 ug
sink3,81 mg
steroler totalt19,55 mg
stivelse, totalt0,31 g
sukker, totalt1,57 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,83 g
tiamin (vitamin b1)0,11 mg
tryptofan207,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,21 ug
vitamin c (askorbinsyre)2,05 mg
vitamin e alfatokterol1,22 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter39,59 ug
vitamin k, totalt6,08 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,35 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.