Nedenfor er sammensetningen av maten (Vegetabilsk suppe med nye poteter, melkbasert, sommer suppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 36,09 kcal 151,82 kJ | % av energien |
Fett | 0,79 g | 0 % |
Karbohydrat | 5,30 g | 83 % |
Protein | 1,47 g | 17 % |
Sukker | 2,19 g | |
Mettet fett | 0,33 g | |
Salt | 412,32 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,25 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 151,82 kJ |
fett, totalt | 0,79 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 111,51 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 41,18 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 0,26 g |
fettsyrer, total trans | 0,01 g |
fettsyrer, totalt | 0,75 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,16 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,33 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,04 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,11 g |
fiber, totalt | 0,66 g |
fiber, vannløselig | 0,54 g |
folat, totalt | 11,66 ug |
fosfor | 39,60 mg |
fruktose | 0,17 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,25 g |
jern, totalt | 0,25 mg |
jodid (jod) | 13,34 ug |
kalium | 151,09 mg |
kalsium | 35,63 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 5,30 g |
karotenoider totalt | 900,50 ug |
kolesterol (gc) | 1,69 mg |
laktose | 1,11 g |
magnesium | 8,91 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 161,82 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,67 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,41 mg |
organiske syrer, totalt | 0,18 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,18 g |
protein, totalt | 1,47 g |
riboflavin | 0,05 mg |
salt | 412,32 mg |
selen, totalt | 0,95 ug |
sink | 0,23 mg |
steroler totalt | 7,13 mg |
stivelse, totalt | 3,02 g |
sukker, totalt | 2,19 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,66 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 19,40 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,08 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 7,68 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,12 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 53,92 ug |
vitamin k, totalt | 4,57 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,12 mg |