Søk etter mat navn: 

Vegetabilsk saus, vegetabilsk curry, kokosmelk, kikærte - kalorier

g
dl
ss

100 g: 114,96 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Vegetabilsk saus, vegetabilsk curry, kokosmelk, kikærte - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi114,96 kcal
481,77 kJ
% av energien
Fett7,92 g66 %
Karbohydrat6,99 g25 %
Protein2,96 g8 %
Sukker3,44 g
Mettet fett5,70 g
Salt159,11 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet481,77 kJ
fett, totalt7,92 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)571,94 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)166,29 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,03 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt7,48 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,75 g
fettsyrer, totalt mettet5,70 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,17 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,57 g
fiber, totalt2,26 g
fiber, vannløselig1,32 g
folat, totalt47,89 ug
fosfor82,80 mg
fruktose0,73 g
galaktose0,00 g
glukose0,73 g
jern, totalt1,83 mg
jodid (jod)0,76 ug
kalium297,56 mg
kalsium26,68 mg
karbohydrat, tilgjengelig6,99 g
karotenoider totalt2228,30 ug
kolesterol (gc)0,06 mg
laktose0,00 g
magnesium30,69 mg
maltose0,00 g
natrium62,45 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,02 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,67 mg
organiske syrer, totalt0,20 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,79 g
protein, totalt2,96 g
riboflavin0,04 mg
salt159,11 mg
selen, totalt1,28 ug
sink0,65 mg
steroler totalt47,30 mg
stivelse, totalt3,54 g
sukker, totalt3,44 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose1,81 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan34,60 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)26,12 mg
vitamin e alfatokterol0,67 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter111,33 ug
vitamin k, totalt15,20 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,15 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.