Søk etter mat navn: 

Vannmelon, uten hud - kalorier

g
porsjoner (150g)
stk (1925g)

100 g: 37,05 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Vannmelon, uten hud - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi155,72 kJ
37,05 kcal
Fett0,15 g
Karbohydrat7,10 g
Protein0,91 g
Sukker7,10 g
Mettet fett0,02 g
Salt5,10 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet155,72 kJ
fett, totalt0,15 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)50,00 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,00 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,04 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,10 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,05 g
fettsyrer, totalt mettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,00 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,05 g
fiber, totalt1,10 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt2,00 ug
fosfor10,00 mg
fruktose2,30 g
glukose1,30 g
jern, totalt0,50 mg
jodid (jod)1,00 ug
kalium100,00 mg
kalsium7,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig7,10 g
karotenoider totalt4861,80 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium8,00 mg
maltose0,00 g
natrium2,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,23 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,20 mg
organiske syrer, totalt0,40 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,10 g
protein, totalt0,91 g
riboflavin0,02 mg
salt5,10 mg
selen, totalt0,10 ug
sink0,10 mg
steroler totalt1,30 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt7,10 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose3,40 g
tiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan2,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)11,00 mg
vitamin e alfatokterol0,05 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter23,44 ug
vitamin k, totalt0,20 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,14 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.