Nedenfor er sammensetningen av maten (Tynn pannekake, soya drikk, rismel, glutenfri, meierifri, eggfri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 136,47 kcal 571,04 kJ | % av energien |
Fett | 4,30 g | 28 % |
Karbohydrat | 20,39 g | 63 % |
Protein | 3,36 g | 9 % |
Sukker | 1,07 g | |
Mettet fett | 0,43 g | |
Salt | 543,44 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,17 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 571,04 kJ |
fett, totalt | 4,30 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1276,92 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 416,73 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 1,81 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 3,93 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 1,70 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,43 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,42 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,28 g |
fiber, totalt | 0,91 g |
fiber, vannløselig | 0,92 g |
folat, totalt | 22,02 ug |
fosfor | 51,50 mg |
fruktose | 0,07 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,08 g |
jern, totalt | 0,72 mg |
jodid (jod) | 15,42 ug |
kalium | 124,17 mg |
kalsium | 68,06 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 20,39 g |
karotenoider totalt | 1,30 ug |
kolesterol (gc) | 0,12 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 20,12 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 213,28 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,08 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,47 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,44 g |
protein, totalt | 3,36 g |
riboflavin | 0,07 mg |
salt | 543,44 mg |
selen, totalt | 3,84 ug |
sink | 0,31 mg |
steroler totalt | 35,19 mg |
stivelse, totalt | 19,33 g |
sukker, totalt | 1,07 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,91 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 42,50 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,11 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,90 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,11 ug |
vitamin k, totalt | 6,72 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |