Nedenfor er sammensetningen av maten (Trekk kantarell suppe, krem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 97,75 kcal 409,94 kJ | % av energien |
Fett | 8,12 g | 86 % |
Karbohydrat | 2,84 g | 10 % |
Protein | 1,99 g | 5 % |
Sukker | 1,53 g | |
Mettet fett | 3,85 g | |
Salt | 787,07 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 7,13 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 409,94 kJ |
fett, totalt | 8,12 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 670,10 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 209,50 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 2,42 g |
fettsyrer, total trans | 0,16 g |
fettsyrer, totalt | 7,39 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 0,93 g |
fettsyrer, totalt mettet | 3,85 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,21 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,69 g |
fiber, totalt | 1,64 g |
fiber, vannløselig | 0,09 g |
folat, totalt | 7,89 ug |
fosfor | 55,10 mg |
fruktose | 0,13 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,13 g |
jern, totalt | 0,48 mg |
jodid (jod) | 12,84 ug |
kalium | 259,91 mg |
kalsium | 33,24 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 2,84 g |
karotenoider totalt | 639,30 ug |
kolesterol (gc) | 12,14 mg |
laktose | 1,06 g |
magnesium | 9,19 mg |
maltose | 0,04 g |
natrium | 308,90 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 1,74 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 1,86 mg |
organiske syrer, totalt | 1,09 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,04 g |
protein, totalt | 1,99 g |
riboflavin | 0,14 mg |
salt | 787,07 mg |
selen, totalt | 9,04 ug |
sink | 0,48 mg |
steroler totalt | 13,91 mg |
stivelse, totalt | 1,31 g |
sukker, totalt | 1,53 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 0,13 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 12,60 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,07 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 1,30 mg |
vitamin e alfatokterol | 0,58 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 95,78 ug |
vitamin k, totalt | 3,86 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |