Nedenfor er sammensetningen av maten (Tomat, soltørket, i olje - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 227,29 kcal 951,39 kJ | % av energien |
| Fett | 14,08 g | 59 % |
| Karbohydrat | 17,53 g | 32 % |
| Protein | 5,06 g | 9 % |
| Sukker | 17,53 g | |
| Mettet fett | 1,90 g | |
| Salt | 677,77 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 951,39 kJ |
| fett, totalt | 14,08 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1982,00 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 39,00 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 8,63 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 12,59 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,06 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,90 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,04 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,02 g |
| fiber, totalt | 5,80 g |
| folat, totalt | 23,00 ug |
| fosfor | 139,00 mg |
| fruktose | 10,50 g |
| glukose | 6,70 g |
| jern, totalt | 2,68 mg |
| kalium | 1565,00 mg |
| kalsium | 47,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 17,53 g |
| karotenoider totalt | 771,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 81,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 266,00 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 4,25 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 3,63 mg |
| protein, totalt | 5,06 g |
| riboflavin | 0,38 mg |
| salt | 677,77 mg |
| selen, totalt | 3,00 ug |
| sink | 0,78 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukker, totalt | 17,53 g |
| sukrose | 0,33 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptofan | 37,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 101,80 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,01 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 63,99 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,32 mg |