Søk etter mat navn: 

Tomat salsa - kalorier

g
porsjoner (45g)
dl
ts
ss

100 g: 25,10 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Tomat salsa - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi25,10 kcal
105,15 kJ
% av energien
Fett0,31 g0 %
Karbohydrat3,62 g100 %
Protein0,90 g0 %
Sukker3,23 g
Mettet fett0,03 g
Salt680,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet105,15 kJ
fett, totalt0,31 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)70,64 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)18,35 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,02 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,15 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,09 g
fettsyrer, totalt mettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,07 g
fiber, totalt1,50 g
fiber, vannløselig0,36 g
folat, totalt16,09 ug
fosfor29,30 mg
fruktose1,74 g
galaktose0,01 g
glukose1,22 g
jern, totalt0,45 mg
jodid (jod)18,05 ug
kalium225,16 mg
kalsium20,29 mg
karbohydrat, tilgjengelig3,62 g
karotenoider totalt3565,60 ug
kolesterol (gc)0,50 mg
laktose0,00 g
magnesium8,94 mg
maltose0,00 g
natrium267,02 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,75 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,55 mg
organiske syrer, totalt0,37 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,29 g
protein, totalt0,90 g
riboflavin0,04 mg
salt680,37 mg
selen, totalt0,44 ug
sink0,16 mg
steroler totalt9,51 mg
stivelse, totalt0,37 g
sukker, totalt3,23 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,26 g
tiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan12,20 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)26,17 mg
vitamin e alfatokterol0,73 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter56,39 ug
vitamin k, totalt17,80 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,13 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.