Søk etter mat navn:

Tomat ketchup - kalorier

g

100 g inneholder 91,06 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Tomat ketchup - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi381,72 kJ
91,06 kcal
Fett0,40 g
Karbohydrat19,20 g
Protein1,25 g
Sukker19,20 g
Mettet fett0,03 g
Salt2598,96 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet381,72 kJ
fett, totalt0,40 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)46,65 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)15,55 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,01 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt0,11 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,06 g
fettsyrer, totalt mettet0,03 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,02 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,05 g
fiber, totalt1,20 g
fiber, vannløselig0,80 g
folat, totalt5,00 ug
fosfor40,00 mg
fruktose3,80 g
galaktose0,00 g
glukose4,30 g
jern, totalt1,00 mg
jodid (jod)45,00 ug
kalium400,00 mg
kalsium28,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig19,20 g
karotenoider totalt15447,60 ug
kolesterol (gc)0,36 mg
laktose0,00 g
magnesium18,00 mg
maltose0,00 g
natrium1020,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt0,87 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,60 mg
organiske syrer, totalt0,74 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,40 g
protein, totalt1,25 g
riboflavin0,16 mg
salt2598,96 mg
selen, totalt0,60 ug
sink0,20 mg
steroler totalt8,89 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt19,20 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose11,10 g
tiamin (vitamin b1)0,24 mg
tryptofan16,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)8,00 mg
vitamin e alfatokterol2,26 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter425,56 ug
vitamin k, totalt6,00 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,16 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag