Nedenfor er sammensetningen av maten (Svamp kake, karamell kake med pisket krem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 242,35 kcal 1014,59 kJ | % av energien |
| Fett | 9,59 g | 35 % |
| Karbohydrat | 35,13 g | 60 % |
| Protein | 3,43 g | 5 % |
| Sukker | 28,79 g | |
| Mettet fett | 5,60 g | |
| Salt | 66,22 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,43 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1014,59 kJ |
| fett, totalt | 9,59 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 362,23 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 69,06 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 16,44 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,48 g |
| fettsyrer, total trans | 0,23 g |
| fettsyrer, totalt | 8,86 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,60 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,09 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,40 g |
| fiber, totalt | 0,43 g |
| fiber, vannløselig | 0,30 g |
| folat, totalt | 12,34 ug |
| fosfor | 56,30 mg |
| fruktose | 0,49 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,69 g |
| jern, totalt | 0,42 mg |
| jodid (jod) | 10,96 ug |
| kalium | 69,03 mg |
| kalsium | 26,24 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 35,13 g |
| karotenoider totalt | 169,80 ug |
| kolesterol (gc) | 70,99 mg |
| laktose | 0,64 g |
| magnesium | 6,86 mg |
| maltose | 0,08 g |
| natrium | 25,99 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,92 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,20 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,06 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,12 g |
| protein, totalt | 3,43 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| salt | 66,22 mg |
| selen, totalt | 6,52 ug |
| sink | 0,40 mg |
| steroler totalt | 7,34 mg |
| stivelse, totalt | 6,33 g |
| sukker, totalt | 28,79 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 26,89 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 48,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,37 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,46 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,82 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 98,31 ug |
| vitamin k, totalt | 2,98 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |