Nedenfor er sammensetningen av maten (Spice pasta, karri pasta, mild, tikka masala - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 189,05 kcal 791,70 kJ | % av energien |
Fett | 15,11 g | 74 % |
Karbohydrat | 9,69 g | 20 % |
Protein | 3,60 g | 7 % |
Sukker | 6,36 g | |
Mettet fett | 2,82 g | |
Salt | 11837,99 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 791,70 kJ |
fett, totalt | 15,11 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2737,86 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1152,62 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 7,81 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 14,55 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 3,92 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,82 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 1,15 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,74 g |
fiber, totalt | 0,64 g |
fiber, vannløselig | 0,37 g |
folat, totalt | 7,18 ug |
fosfor | 33,50 mg |
fruktose | 0,11 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,16 g |
jern, totalt | 0,71 mg |
jodid (jod) | 0,98 ug |
kalium | 99,17 mg |
kalsium | 34,51 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 9,69 g |
karotenoider totalt | 55,50 ug |
kolesterol (gc) | 0,59 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 25,18 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 4645,99 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,47 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,18 mg |
organiske syrer, totalt | 0,01 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,12 g |
protein, totalt | 3,60 g |
riboflavin | 0,02 mg |
salt | 11837,99 mg |
selen, totalt | 0,67 ug |
sink | 0,26 mg |
steroler totalt | 79,58 mg |
stivelse, totalt | 3,33 g |
sukker, totalt | 6,36 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 6,09 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 17,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 9,56 mg |
vitamin e alfatokterol | 2,32 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 2,26 ug |
vitamin k, totalt | 17,76 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |