Nedenfor er sammensetningen av maten (Soya drikke, vanlig, gjennomsnittlig industriprodukter - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 39,44 kcal 165,05 kJ | % av energien |
| Fett | 1,85 g | 36 % |
| Karbohydrat | 1,97 g | 16 % |
| Protein | 3,15 g | 48 % |
| Sukker | 1,51 g | |
| Mettet fett | 0,29 g | |
| Salt | 78,76 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,28 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 165,05 kJ |
| fett, totalt | 1,85 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 756,87 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 226,71 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,18 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 1,46 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,98 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,29 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,23 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,76 g |
| fiber, totalt | 1,04 g |
| fiber, vannløselig | 0,80 g |
| folat, totalt | 32,39 ug |
| fosfor | 41,70 mg |
| fruktose | 0,09 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,07 g |
| jern, totalt | 0,73 mg |
| jodid (jod) | 0,57 ug |
| kalium | 151,72 mg |
| kalsium | 101,65 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 1,97 g |
| karotenoider totalt | 2,10 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 19,95 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 30,91 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,86 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,19 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,59 g |
| protein, totalt | 3,15 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| salt | 78,76 mg |
| selen, totalt | 1,67 ug |
| sink | 0,10 mg |
| steroler totalt | 11,67 mg |
| stivelse, totalt | 0,46 g |
| sukker, totalt | 1,51 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 1,36 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 39,70 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,17 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,41 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,18 ug |
| vitamin k, totalt | 4,62 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |