Nedenfor er sammensetningen av maten (Søte potetfries, ovnbakt - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 155,35 kcal 650,33 kJ | % av energien |
| Fett | 6,27 g | 39 % |
| Karbohydrat | 20,91 g | 58 % |
| Protein | 1,95 g | 3 % |
| Sukker | 5,19 g | |
| Mettet fett | 0,43 g | |
| Salt | 786,56 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 650,33 kJ |
| fett, totalt | 6,27 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1550,95 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 592,86 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,48 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 6,06 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,15 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,43 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,59 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,55 g |
| fiber, totalt | 3,73 g |
| fiber, vannløselig | 1,74 g |
| folat, totalt | 10,25 ug |
| fosfor | 60,20 mg |
| fruktose | 0,87 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 1,19 g |
| jern, totalt | 0,77 mg |
| jodid (jod) | 18,01 ug |
| kalium | 420,07 mg |
| kalsium | 39,22 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 20,91 g |
| karotenoider totalt | 10579,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,27 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 31,41 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 308,70 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,00 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,69 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,37 g |
| protein, totalt | 1,95 g |
| riboflavin | 0,07 mg |
| salt | 786,56 mg |
| selen, totalt | 0,75 ug |
| sink | 0,38 mg |
| steroler totalt | 53,02 mg |
| stivelse, totalt | 15,71 g |
| sukker, totalt | 5,19 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 3,13 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptofan | 24,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 2,09 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,69 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 789,93 ug |
| vitamin k, totalt | 10,48 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,26 mg |