Nedenfor er sammensetningen av maten (Søte potetfries, friterte - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 163,24 kcal 683,92 kJ | % av energien |
Fett | 8,44 g | 49 % |
Karbohydrat | 18,56 g | 49 % |
Protein | 1,74 g | 3 % |
Sukker | 4,61 g | |
Mettet fett | 0,50 g | |
Salt | 1336,30 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 683,92 kJ |
fett, totalt | 8,44 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1866,68 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 913,52 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 4,90 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 8,19 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 2,78 g |
fettsyrer, totalt mettet | 0,50 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,91 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 1,87 g |
fiber, totalt | 3,31 g |
fiber, vannløselig | 1,54 g |
folat, totalt | 8,49 ug |
fosfor | 52,70 mg |
fruktose | 0,77 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 1,06 g |
jern, totalt | 0,68 mg |
jodid (jod) | 32,17 ug |
kalium | 372,02 mg |
kalsium | 34,88 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 18,56 g |
karotenoider totalt | 9389,60 ug |
kolesterol (gc) | 0,45 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 27,96 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 524,45 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,84 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,61 mg |
organiske syrer, totalt | 0,00 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,21 g |
protein, totalt | 1,74 g |
riboflavin | 0,06 mg |
salt | 1336,30 mg |
selen, totalt | 0,67 ug |
sink | 0,33 mg |
steroler totalt | 71,58 mg |
stivelse, totalt | 13,95 g |
sukker, totalt | 4,61 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 2,78 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 22,10 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 1,59 mg |
vitamin e alfatokterol | 1,87 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 701,12 ug |
vitamin k, totalt | 14,57 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,23 mg |