Søk etter mat navn: 

Søt og sur kylling med jasminris, kjøkkenglede, klar måltid - kalorier

g
porsjoner (350g)

100 g: 152,25 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Søt og sur kylling med jasminris, kjøkkenglede, klar måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi152,25 kcal
637,30 kJ
% av energien
Fett2,58 g13 %
Karbohydrat25,32 g72 %
Protein5,96 g14 %
Sukker5,36 g
Mettet fett0,58 g
Salt1274,88 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,02 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet637,30 kJ
fett, totalt2,58 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)432,18 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)141,17 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)2,82 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)2,31 mg
fettsyrer, total monoumettet cis1,18 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt2,36 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,60 g
fettsyrer, totalt mettet0,58 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,15 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,45 g
fiber, totalt0,81 g
fiber, vannløselig0,66 g
folat, totalt8,84 ug
fosfor66,40 mg
fruktose0,48 g
galaktose0,00 g
glukose0,55 g
jern, totalt0,64 mg
jodid (jod)7,18 ug
kalium165,14 mg
kalsium11,66 mg
karbohydrat, tilgjengelig25,32 g
karotenoider totalt1479,70 ug
kolesterol (gc)10,80 mg
laktose0,00 g
magnesium15,92 mg
maltose0,00 g
natrium500,35 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,95 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,00 mg
organiske syrer, totalt0,28 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,14 g
protein, totalt5,96 g
riboflavin0,05 mg
salt1274,88 mg
selen, totalt7,75 ug
sink0,46 mg
steroler totalt19,11 mg
stivelse, totalt19,96 g
sukker, totalt5,36 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose4,29 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan67,90 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,12 ug
vitamin c (askorbinsyre)2,42 mg
vitamin e alfatokterol0,66 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter38,24 ug
vitamin k, totalt5,36 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,15 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.