Søk etter mat navn: 

Sjokoladekake, industriell, gjennomsnittlig - kalorier

g
porsjoner (30g)

100 g: 461,28 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Sjokoladekake, industriell, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi461,28 kcal
1930,79 kJ
% av energien
Fett21,78 g41 %
Karbohydrat61,18 g53 %
Protein6,22 g5 %
Sukker36,42 g
Mettet fett11,47 g
Salt666,65 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d1,43 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1930,79 kJ
fett, totalt21,78 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1548,43 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)79,18 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis6,32 g
fettsyrer, total trans0,09 g
fettsyrer, totalt19,60 g
fettsyrer, totalt flerumettet1,72 g
fettsyrer, totalt mettet11,47 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,08 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,64 g
fiber, totalt1,60 g
fiber, vannløselig1,26 g
folat, totalt7,10 ug
fosfor101,30 mg
fruktose0,34 g
galaktose0,00 g
glukose0,36 g
jern, totalt0,68 mg
jodid (jod)12,56 ug
kalium150,83 mg
kalsium65,94 mg
karbohydrat, tilgjengelig61,18 g
karotenoider totalt26,90 ug
kolesterol (gc)12,28 mg
laktose1,12 g
magnesium24,26 mg
maltose0,30 g
natrium261,64 mg
niacin ekvivalenter, totalt1,46 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,38 mg
organiske syrer, totalt0,08 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,34 g
protein, totalt6,22 g
riboflavin0,04 mg
salt666,65 mg
selen, totalt4,59 ug
sink0,67 mg
steroler totalt75,94 mg
stivelse, totalt24,75 g
sukker, totalt36,42 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose34,31 g
tiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan74,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,05 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,80 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter173,38 ug
vitamin k, totalt11,81 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,05 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.