Nedenfor er sammensetningen av maten (Sjokoladebar, gjennomsnittlig - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 510,28 kcal 2135,87 kJ | % av energien |
| Fett | 28,00 g | 50 % |
| Karbohydrat | 56,00 g | 44 % |
| Protein | 7,10 g | 6 % |
| Sukker | 55,17 g | |
| Mettet fett | 14,89 g | |
| Salt | 126,15 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 2135,87 kJ |
| fett, totalt | 28,00 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 812,70 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 62,22 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 7,85 g |
| fettsyrer, total trans | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt | 23,64 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,88 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 14,89 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,06 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,81 g |
| fiber, totalt | 3,11 g |
| fiber, vannløselig | 3,21 g |
| folat, totalt | 6,30 ug |
| fosfor | 225,00 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,00 g |
| jern, totalt | 2,48 mg |
| jodid (jod) | 19,50 ug |
| kalium | 360,20 mg |
| kalsium | 202,54 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 56,00 g |
| karotenoider totalt | 33,60 ug |
| kolesterol (gc) | 2,74 mg |
| laktose | 4,68 g |
| magnesium | 85,51 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 49,51 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,82 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,41 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,18 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,07 g |
| protein, totalt | 7,10 g |
| riboflavin | 0,24 mg |
| salt | 126,15 mg |
| selen, totalt | 5,00 ug |
| sink | 1,50 mg |
| steroler totalt | 91,12 mg |
| stivelse, totalt | 1,29 g |
| sukker, totalt | 55,17 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 50,49 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 84,20 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,29 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 54,03 ug |
| vitamin k, totalt | 1,53 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,07 mg |