Søk etter mat navn: 

Sjokolade, melkk sjokolade - kalorier

g
porsjoner (30g)
stk (100g)

100 g: 540,39 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Sjokolade, melkk sjokolade - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi540,39 kcal
2261,13 kJ
% av energien
Fett33,00 g55 %
Karbohydrat50,00 g37 %
Protein10,13 g7 %
Sukker50,00 g
Mettet fett17,03 g
Salt254,80 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet2261,13 kJ
fett, totalt33,00 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)842,15 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)67,89 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis9,01 g
fettsyrer, total trans0,04 g
fettsyrer, totalt27,00 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,91 g
fettsyrer, totalt mettet17,03 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,07 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,84 g
fiber, totalt1,60 g
fiber, vannløselig1,21 g
folat, totalt7,00 ug
fosfor300,00 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt2,00 mg
jodid (jod)39,00 ug
kalium450,00 mg
kalsium400,00 mg
karbohydrat, tilgjengelig50,00 g
karotenoider totalt49,80 ug
kolesterol (gc)6,10 mg
laktose10,00 g
magnesium60,00 mg
maltose0,00 g
natrium100,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt2,57 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)0,40 mg
organiske syrer, totalt0,40 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,40 g
protein, totalt10,13 g
riboflavin0,49 mg
salt254,80 mg
selen, totalt4,00 ug
sink1,54 mg
steroler totalt83,70 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukker, totalt50,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose40,00 g
tiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptofan130,00 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,48 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter103,82 ug
vitamin k, totalt1,10 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,08 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.