Nedenfor er sammensetningen av maten (Sesam nuggets med soya, friterte, hΣlsans k ÷ k - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 256,45 kcal 1073,48 kJ | % av energien |
| Fett | 15,10 g | 54 % |
| Karbohydrat | 14,10 g | 22 % |
| Protein | 15,50 g | 24 % |
| Sukker | 0,38 g | |
| Mettet fett | 1,06 g | |
| Salt | 1518,63 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1073,48 kJ |
| fett, totalt | 15,10 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3453,19 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1515,40 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 8,45 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 14,49 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 4,98 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,06 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 1,52 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 3,45 g |
| fiber, totalt | 1,45 g |
| fiber, vannløselig | 0,86 g |
| folat, totalt | 24,04 ug |
| fosfor | 144,00 mg |
| fruktose | 0,06 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,08 g |
| jern, totalt | 1,69 mg |
| jodid (jod) | 1,90 ug |
| kalium | 433,55 mg |
| kalsium | 35,41 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 14,10 g |
| karotenoider totalt | 50,80 ug |
| kolesterol (gc) | 0,81 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 56,34 mg |
| maltose | 0,15 g |
| natrium | 596,01 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,98 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,46 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,01 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,42 g |
| protein, totalt | 15,50 g |
| riboflavin | 0,03 mg |
| salt | 1518,63 mg |
| selen, totalt | 2,62 ug |
| sink | 0,20 mg |
| steroler totalt | 117,80 mg |
| stivelse, totalt | 13,64 g |
| sukker, totalt | 0,38 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,09 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 107,60 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,19 mg |
| vitamin e alfatokterol | 2,73 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 2,47 ug |
| vitamin k, totalt | 21,24 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |