Nedenfor er sammensetningen av maten (Sandwich, baguette, kylling og caesar dressing - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 926,67 kJ 221,32 kcal |
| Fett | 11,38 g |
| Karbohydrat | 19,41 g |
| Protein | 9,67 g |
| Sukker | 1,44 g |
| Mettet fett | 1,83 g |
| Salt | 858,85 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 926,67 kJ |
| fett, totalt | 11,38 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3479,96 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 860,26 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 4,77 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,94 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 4,39 g |
| fettsyrer, total trans | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt | 10,66 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 4,39 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 1,83 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,87 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 3,50 g |
| fiber, totalt | 1,21 g |
| fiber, vannløselig | 0,78 g |
| folat, totalt | 20,27 ug |
| fosfor | 93,20 mg |
| fruktose | 0,37 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,58 g |
| jern, totalt | 0,48 mg |
| jodid (jod) | 17,39 ug |
| kalium | 223,25 mg |
| kalsium | 26,04 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 19,41 g |
| karotenoider totalt | 605,70 ug |
| kolesterol (gc) | 37,83 mg |
| laktose | 0,01 g |
| magnesium | 19,46 mg |
| maltose | 0,24 g |
| natrium | 337,07 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 4,22 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 2,55 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,13 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,30 g |
| protein, totalt | 9,67 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| salt | 858,85 mg |
| selen, totalt | 10,89 ug |
| sink | 0,56 mg |
| steroler totalt | 54,26 mg |
| stivelse, totalt | 17,97 g |
| sukker, totalt | 1,44 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 0,24 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 86,90 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 2,69 mg |
| vitamin e alfatokterol | 3,00 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 38,91 ug |
| vitamin k, totalt | 24,30 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,18 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024