Nedenfor er sammensetningen av maten (Saltet nøtt og tørket fruktblanding - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 454,35 kcal 1901,70 kJ | % av energien |
| Fett | 29,66 g | 61 % |
| Karbohydrat | 26,03 g | 24 % |
| Protein | 16,80 g | 15 % |
| Sukker | 20,75 g | |
| Mettet fett | 4,80 g | |
| Salt | 1983,12 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 1901,70 kJ |
| fett, totalt | 29,66 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 7067,58 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 24,10 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 12,54 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 24,43 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 7,09 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 4,80 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 7,07 g |
| fiber, totalt | 7,67 g |
| fiber, vannløselig | 6,00 g |
| folat, totalt | 69,28 ug |
| fosfor | 266,50 mg |
| fruktose | 7,53 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 7,47 g |
| jern, totalt | 3,04 mg |
| jodid (jod) | 54,54 ug |
| kalium | 648,09 mg |
| kalsium | 66,73 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 26,03 g |
| karotenoider totalt | 196,80 ug |
| kolesterol (gc) | 0,02 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 141,78 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 778,31 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 11,25 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 7,45 mg |
| organiske syrer, totalt | 1,15 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 1,57 g |
| protein, totalt | 16,80 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| salt | 1983,12 mg |
| selen, totalt | 3,56 ug |
| sink | 2,77 mg |
| steroler totalt | 97,80 mg |
| stivelse, totalt | 5,28 g |
| sukker, totalt | 20,75 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 5,75 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,52 mg |
| tryptofan | 231,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,79 mg |
| vitamin e alfatokterol | 6,10 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 11,15 ug |
| vitamin k, totalt | 7,26 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,20 mg |