Nedenfor er sammensetningen av maten (Salat dressing, fransk dressing, olje, juice, sukker, salt, hjemmelaget - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
Energi | 435,47 kcal 1822,21 kJ | % av energien |
Fett | 44,08 g | 90 % |
Karbohydrat | 11,14 g | 10 % |
Protein | 0,05 g | 0 % |
Sukker | 11,14 g | |
Mettet fett | 2,90 g | |
Salt | 2270,52 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
---|---|
Vitamin d | 0,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
energi, beregnet | 1822,21 kJ |
fett, totalt | 44,08 g |
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 10902,97 mg |
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 4204,55 mg |
fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fettsyrer, total monoumettet cis | 24,68 g |
fettsyrer, total trans | 0,00 g |
fettsyrer, totalt | 42,71 g |
fettsyrer, totalt flerumettet | 15,13 g |
fettsyrer, totalt mettet | 2,90 g |
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 4,20 g |
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 10,90 g |
fiber, totalt | 0,00 g |
fiber, vannløselig | 0,00 g |
folat, totalt | 3,53 ug |
fosfor | 13,80 mg |
fruktose | 0,82 g |
galaktose | 0,00 g |
glukose | 0,61 g |
jern, totalt | 0,11 mg |
jodid (jod) | 58,16 ug |
kalium | 42,03 mg |
kalsium | 13,43 mg |
karbohydrat, tilgjengelig | 11,14 g |
karotenoider totalt | 7,10 ug |
kolesterol (gc) | 1,94 mg |
laktose | 0,00 g |
magnesium | 3,35 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 891,10 mg |
niacin ekvivalenter, totalt | 0,08 mg |
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,06 mg |
organiske syrer, totalt | 0,11 g |
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
protein, totalt | 0,05 g |
riboflavin | 0,01 mg |
salt | 2270,52 mg |
selen, totalt | 0,08 ug |
sink | 0,04 mg |
steroler totalt | 272,44 mg |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukker, totalt | 11,14 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukrose | 9,72 g |
tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 1,30 mg |
vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
vitamin c (askorbinsyre) | 6,78 mg |
vitamin e alfatokterol | 9,72 mg |
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,14 ug |
vitamin k, totalt | 58,60 ug |
vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,01 mg |