Søk etter mat navn:

Salami, lys, 22% fett - kalorier

g

100 g inneholder 280,83 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Salami, lys, 22% fett - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1175,04 kJ
280,83 kcal
Fett19,07 g
Karbohydrat0,19 g
Protein24,10 g
Sukker0,16 g
Mettet fett7,73 g
Salt3307,02 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,34 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1175,04 kJ
fett, totalt19,07 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1631,16 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)222,30 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)4,18 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)4,16 mg
fettsyrer, total monoumettet cis7,80 g
fettsyrer, total trans0,16 g
fettsyrer, totalt18,23 g
fettsyrer, totalt flerumettet2,11 g
fettsyrer, totalt mettet7,73 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,29 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet1,72 g
fiber, totalt0,12 g
fiber, vannløselig0,06 g
folat, totalt8,81 ug
fosfor220,40 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,16 g
jern, totalt2,35 mg
jodid (jod)4,01 ug
kalium433,10 mg
kalsium22,42 mg
karbohydrat, tilgjengelig0,19 g
karotenoider totalt16,70 ug
kolesterol (gc)66,32 mg
laktose0,00 g
magnesium39,67 mg
maltose0,00 g
natrium1297,89 mg
niacin ekvivalenter, totalt10,90 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)6,00 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,05 g
protein, totalt24,10 g
riboflavin0,21 mg
salt3307,02 mg
selen, totalt19,12 ug
sink3,31 mg
steroler totalt3,98 mg
stivelse, totalt0,03 g
sukker, totalt0,16 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,00 g
tiamin (vitamin b1)0,47 mg
tryptofan293,20 mg
vitamin b-12 (kobolamin)1,38 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol0,57 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter13,73 ug
vitamin k, totalt2,82 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,49 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag