Søk etter mat navn:

Rye-makaroni - kalorier

g

100 g inneholder 358,51 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Rye-makaroni - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi1500,50 kJ
358,51 kcal
Fett2,50 g
Karbohydrat67,00 g
Protein13,00 g
Sukker3,30 g
Mettet fett0,40 g
Salt28,03 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,00 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet1500,50 kJ
fett, totalt2,50 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)773,71 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)55,77 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fettsyrer, total monoumettet cis0,27 g
fettsyrer, total trans0,00 g
fettsyrer, totalt1,42 g
fettsyrer, totalt flerumettet0,83 g
fettsyrer, totalt mettet0,40 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet0,06 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet0,77 g
fiber, totalt6,00 g
fiber, vannløselig4,12 g
folat, totalt34,27 ug
fosfor336,40 mg
fruktose0,09 g
galaktose0,00 g
glukose0,09 g
jern, totalt2,62 mg
jodid (jod)9,50 ug
kalium325,05 mg
kalsium25,85 mg
karbohydrat, tilgjengelig67,00 g
karotenoider totalt83,50 ug
kolesterol (gc)0,00 mg
laktose0,00 g
magnesium94,60 mg
maltose0,49 g
natrium11,00 mg
niacin ekvivalenter, totalt6,39 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)3,97 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige1,09 g
protein, totalt13,00 g
riboflavin0,12 mg
salt28,03 mg
selen, totalt5,60 ug
sink2,83 mg
steroler totalt47,94 mg
stivelse, totalt63,70 g
sukker, totalt3,30 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose0,17 g
tiamin (vitamin b1)0,31 mg
tryptofan143,70 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,00 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol1,05 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter0,37 ug
vitamin k, totalt1,87 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,28 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.
Calculaterix.com
Nettsteder og kalkulatorer for hver dag