Nedenfor er sammensetningen av maten (Røde karri grønnsaker med jasmin ris, kjøkken glede, klar måltid - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 130,98 kcal 548,03 kJ | % av energien |
| Fett | 3,26 g | 22 % |
| Karbohydrat | 22,20 g | 72 % |
| Protein | 2,18 g | 7 % |
| Sukker | 5,17 g | |
| Mettet fett | 2,49 g | |
| Salt | 1170,61 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 548,03 kJ |
| fett, totalt | 3,26 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 97,15 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 5,65 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,17 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 2,76 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,10 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,49 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,10 g |
| fiber, totalt | 1,59 g |
| fiber, vannløselig | 0,89 g |
| folat, totalt | 9,70 ug |
| fosfor | 55,00 mg |
| fruktose | 0,27 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,33 g |
| jern, totalt | 2,09 mg |
| jodid (jod) | 1,46 ug |
| kalium | 184,27 mg |
| kalsium | 26,46 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 22,20 g |
| karotenoider totalt | 104,60 ug |
| kolesterol (gc) | 0,19 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 24,19 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 459,42 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,82 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,60 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,06 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,21 g |
| protein, totalt | 2,18 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| salt | 1170,61 mg |
| selen, totalt | 3,28 ug |
| sink | 0,56 mg |
| steroler totalt | 18,40 mg |
| stivelse, totalt | 16,51 g |
| sukker, totalt | 5,17 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 4,43 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 26,00 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 1,55 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,10 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 1,95 ug |
| vitamin k, totalt | 2,59 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,07 mg |