Nedenfor er sammensetningen av maten (Ris iskrem - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 210,09 kcal 879,75 kJ | % av energien |
| Fett | 8,00 g | 35 % |
| Karbohydrat | 33,45 g | 65 % |
| Protein | 0,77 g | 0 % |
| Sukker | 23,39 g | |
| Mettet fett | 2,77 g | |
| Salt | 238,75 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 879,75 kJ |
| fett, totalt | 8,00 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1998,72 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 179,93 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 2,63 g |
| fettsyrer, total trans | 0,12 g |
| fettsyrer, totalt | 7,71 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 2,19 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 2,77 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 2,00 g |
| fiber, totalt | 0,28 g |
| fiber, vannløselig | 0,26 g |
| folat, totalt | 2,58 ug |
| fosfor | 14,30 mg |
| fruktose | 3,02 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 8,66 g |
| jern, totalt | 0,16 mg |
| jodid (jod) | 1,20 ug |
| kalium | 17,68 mg |
| kalsium | 3,55 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 33,45 g |
| karotenoider totalt | 0,00 ug |
| kolesterol (gc) | 0,30 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 4,60 mg |
| maltose | 0,20 g |
| natrium | 93,70 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,35 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,17 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,00 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,02 g |
| protein, totalt | 0,77 g |
| riboflavin | 0,00 mg |
| salt | 238,75 mg |
| selen, totalt | 1,91 ug |
| sink | 0,16 mg |
| steroler totalt | 34,21 mg |
| stivelse, totalt | 9,97 g |
| sukker, totalt | 23,39 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 11,53 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 10,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 1,86 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 3,84 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,01 mg |