Nedenfor er sammensetningen av maten (Quark, flavored, profeel protein kvark, laktosefri - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 83,41 kcal 349,90 kJ | % av energien |
| Fett | 0,08 g | 0 % |
| Karbohydrat | 9,24 g | 45 % |
| Protein | 11,00 g | 55 % |
| Sukker | 9,24 g | |
| Mettet fett | 0,05 g | |
| Salt | 282,03 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 349,90 kJ |
| fett, totalt | 0,08 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2,88 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0,49 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,02 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,00 g |
| fiber, totalt | 0,09 g |
| fiber, vannløselig | 0,00 g |
| folat, totalt | 3,36 ug |
| fosfor | 140,00 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 1,22 g |
| glukose | 1,22 g |
| jern, totalt | 0,08 mg |
| jodid (jod) | 12,19 ug |
| kalium | 352,33 mg |
| kalsium | 140,00 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 9,24 g |
| karotenoider totalt | 2,60 ug |
| kolesterol (gc) | 2,97 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 10,82 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 110,69 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,69 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,16 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,00 g |
| protein, totalt | 11,00 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| salt | 282,03 mg |
| selen, totalt | 2,21 ug |
| sink | 0,35 mg |
| steroler totalt | 0,00 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukker, totalt | 9,24 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 6,79 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 106,30 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,32 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,97 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,00 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 0,62 ug |
| vitamin k, totalt | 0,13 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |