Nedenfor er sammensetningen av maten (Pudding, sjokoladepudding, krem, hjemmelaget - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 902,82 kJ 215,58 kcal |
| Fett | 13,69 g |
| Karbohydrat | 17,63 g |
| Protein | 5,30 g |
| Sukker | 17,39 g |
| Mettet fett | 8,35 g |
| Salt | 111,67 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,80 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 902,82 kJ |
| fett, totalt | 13,69 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 339,77 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 56,75 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 20,18 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 3,42 g |
| fettsyrer, total trans | 0,33 g |
| fettsyrer, totalt | 12,64 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,53 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 8,35 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,08 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,39 g |
| fiber, totalt | 0,67 g |
| fiber, vannløselig | 0,50 g |
| folat, totalt | 14,67 ug |
| fosfor | 100,40 mg |
| fruktose | 0,00 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,06 g |
| jern, totalt | 0,61 mg |
| jodid (jod) | 16,27 ug |
| kalium | 177,64 mg |
| kalsium | 72,80 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 17,63 g |
| karotenoider totalt | 177,60 ug |
| kolesterol (gc) | 92,29 mg |
| laktose | 2,45 g |
| magnesium | 19,39 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 43,83 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 1,10 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,12 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,09 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,17 g |
| protein, totalt | 5,30 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| salt | 111,67 mg |
| selen, totalt | 7,75 ug |
| sink | 0,64 mg |
| steroler totalt | 2,27 mg |
| stivelse, totalt | 0,24 g |
| sukker, totalt | 17,39 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 14,89 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 65,10 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,57 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,44 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,57 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 134,34 ug |
| vitamin k, totalt | 3,66 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,05 mg |
Valutakalkulator MVA kalkulator Finansielle nøkkeltall for selskaper Prosentregning Lånekalkulator Renter på renter Poeng resultattavle BMI-kalkulator Ny BMI Kalorikalkulator Er du et eple eller en pære? Minigolf scorekort Fot/disk golf scorekort Tennis poengberegning Myntflip Ordteller og karakter teller Beregne gjennomsnitt Hvilken dag er i dag? Hvilken uke er det? Kalender 2024