Nedenfor er sammensetningen av maten (Pudding, semolina sjokoladepudding, risifrutti suklaamanna - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 152,96 kcal 640,93 kJ | % av energien |
| Fett | 8,14 g | 50 % |
| Karbohydrat | 16,70 g | 44 % |
| Protein | 2,97 g | 6 % |
| Sukker | 13,61 g | |
| Mettet fett | 5,19 g | |
| Salt | 582,22 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,06 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 640,93 kJ |
| fett, totalt | 8,14 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 208,31 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 51,36 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,99 g |
| fettsyrer, total trans | 0,20 g |
| fettsyrer, totalt | 7,69 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,31 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 5,19 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,05 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,22 g |
| fiber, totalt | 0,45 g |
| fiber, vannløselig | 0,34 g |
| folat, totalt | 6,03 ug |
| fosfor | 81,60 mg |
| fruktose | 0,01 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,00 g |
| jern, totalt | 0,24 mg |
| jodid (jod) | 14,69 ug |
| kalium | 157,92 mg |
| kalsium | 96,02 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 16,70 g |
| karotenoider totalt | 37,90 ug |
| kolesterol (gc) | 16,31 mg |
| laktose | 3,73 g |
| magnesium | 15,42 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 228,50 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,84 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,16 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,15 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,11 g |
| protein, totalt | 2,97 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| salt | 582,22 mg |
| selen, totalt | 2,51 ug |
| sink | 0,43 mg |
| steroler totalt | 6,59 mg |
| stivelse, totalt | 3,09 g |
| sukker, totalt | 13,61 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 9,87 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 40,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,29 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,83 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,21 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 63,33 ug |
| vitamin k, totalt | 2,60 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |