Nedenfor er sammensetningen av maten (Pudding, semolina pudding med bær, risifrutti manna - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 141,97 kcal 594,12 kJ | % av energien |
| Fett | 6,45 g | 42 % |
| Karbohydrat | 17,93 g | 52 % |
| Protein | 2,64 g | 6 % |
| Sukker | 14,40 g | |
| Mettet fett | 4,29 g | |
| Salt | 569,77 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,06 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 594,12 kJ |
| fett, totalt | 6,45 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 105,57 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 29,25 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 1,47 g |
| fettsyrer, total trans | 0,17 g |
| fettsyrer, totalt | 6,11 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,18 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 4,29 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,12 g |
| fiber, totalt | 0,35 g |
| fiber, vannløselig | 0,25 g |
| folat, totalt | 6,51 ug |
| fosfor | 71,60 mg |
| fruktose | 0,20 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 0,19 g |
| jern, totalt | 0,15 mg |
| jodid (jod) | 13,82 ug |
| kalium | 128,45 mg |
| kalsium | 89,76 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 17,93 g |
| karotenoider totalt | 43,20 ug |
| kolesterol (gc) | 14,99 mg |
| laktose | 3,46 g |
| magnesium | 10,50 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 223,61 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,76 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,14 mg |
| organiske syrer, totalt | 0,23 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,10 g |
| protein, totalt | 2,64 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| salt | 569,77 mg |
| selen, totalt | 2,35 ug |
| sink | 0,35 mg |
| steroler totalt | 3,04 mg |
| stivelse, totalt | 3,53 g |
| sukker, totalt | 14,40 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 10,55 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 36,80 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,28 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 3,44 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,20 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 58,00 ug |
| vitamin k, totalt | 2,56 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,04 mg |