Nedenfor er sammensetningen av maten (Prune kissel, prunesuppe - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.
| Energi | 87,95 kcal 368,87 kJ | % av energien |
| Fett | 0,29 g | 0 % |
| Karbohydrat | 17,45 g | 94 % |
| Protein | 1,42 g | 6 % |
| Sukker | 15,81 g | |
| Mettet fett | 0,01 g | |
| Salt | 3,66 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløp |
|---|---|
| Vitamin d | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| energi, beregnet | 368,87 kJ |
| fett, totalt | 0,29 g |
| fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 12,40 mg |
| fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 5,98 mg |
| fettsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fettsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fettsyrer, total monoumettet cis | 0,00 g |
| fettsyrer, total trans | 0,00 g |
| fettsyrer, totalt | 0,03 g |
| fettsyrer, totalt flerumettet | 0,02 g |
| fettsyrer, totalt mettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-3 flerumettet | 0,01 g |
| fettsyrer, totalt n-6 flerumettet | 0,01 g |
| fiber, totalt | 2,94 g |
| fiber, vannløselig | 2,12 g |
| folat, totalt | 1,07 ug |
| fosfor | 32,10 mg |
| fruktose | 4,95 g |
| galaktose | 0,00 g |
| glukose | 4,89 g |
| jern, totalt | 0,69 mg |
| jodid (jod) | 1,78 ug |
| kalium | 302,98 mg |
| kalsium | 25,12 mg |
| karbohydrat, tilgjengelig | 17,45 g |
| karotenoider totalt | 132,80 ug |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| laktose | 0,00 g |
| magnesium | 17,79 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 1,43 mg |
| niacin ekvivalenter, totalt | 0,63 mg |
| niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid) | 0,64 mg |
| organiske syrer, totalt | 1,06 g |
| polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige | 0,86 g |
| protein, totalt | 1,42 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| salt | 3,66 mg |
| selen, totalt | 0,24 ug |
| sink | 0,17 mg |
| steroler totalt | 12,51 mg |
| stivelse, totalt | 1,64 g |
| sukker, totalt | 15,81 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukrose | 5,97 g |
| tiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 8,50 mg |
| vitamin b-12 (kobolamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (askorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin e alfatokterol | 0,60 mg |
| vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter | 5,21 ug |
| vitamin k, totalt | 20,17 ug |
| vitaminer pyridoksin (hydroklorid) | 0,08 mg |