Søk etter mat navn: 

Pork strips, marinert - kalorier

g
porsjoner (150g)

100 g: 194,55 kcal

Nedenfor er sammensetningen av maten (Pork strips, marinert - vekt 100 g) ved energikilde, kalorier og protein, karbohydrat, fett, sukker og salt. Se også den nøyaktige sammensetningen av maten.

Energi194,55 kcal
814,84 kJ
% av energien
Fett15,17 g71 %
Karbohydrat1,43 g2 %
Protein13,49 g27 %
Sukker1,00 g
Mettet fett1,64 g
Salt1091,77 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløp
Vitamin d0,20 ug
alkohol0,00 g
energi, beregnet814,84 kJ
fett, totalt15,17 g
fettsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3046,12 mg
fettsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1385,50 mg
fettsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fettsyre 22: 6 n-3 (dha)2,34 mg
fettsyrer, total monoumettet cis8,39 g
fettsyrer, total trans0,01 g
fettsyrer, totalt14,57 g
fettsyrer, totalt flerumettet4,49 g
fettsyrer, totalt mettet1,64 g
fettsyrer, totalt n-3 flerumettet1,39 g
fettsyrer, totalt n-6 flerumettet3,07 g
fiber, totalt0,00 g
fiber, vannløselig0,00 g
folat, totalt1,36 ug
fosfor104,80 mg
fruktose0,00 g
galaktose0,00 g
glukose0,00 g
jern, totalt0,40 mg
jodid (jod)2,05 ug
kalium182,42 mg
kalsium7,76 mg
karbohydrat, tilgjengelig1,43 g
karotenoider totalt0,00 ug
kolesterol (gc)34,28 mg
laktose0,00 g
magnesium14,42 mg
maltose0,00 g
natrium428,48 mg
niacin ekvivalenter, totalt4,86 mg
niacin, preformed (nikotinsyre + nikotinamid)2,15 mg
organiske syrer, totalt0,00 g
polysakkarider, ikke-celluloseholdige, vannoppløselige0,00 g
protein, totalt13,49 g
riboflavin0,15 mg
salt1091,77 mg
selen, totalt13,02 ug
sink1,04 mg
steroler totalt87,61 mg
stivelse, totalt0,43 g
sukker, totalt1,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukrose1,00 g
tiamin (vitamin b1)0,60 mg
tryptofan162,50 mg
vitamin b-12 (kobolamin)0,38 ug
vitamin c (askorbinsyre)0,00 mg
vitamin e alfatokterol2,53 mg
vitamin en retinol aktivitet ekvivalenter1,30 ug
vitamin k, totalt20,83 ug
vitaminer pyridoksin (hydroklorid)0,27 mg
Matkilden er Fineli-databasen. Vær oppmerksom på at det kan være feil i informasjonen, og du bør gjøre tolkninger og konklusjoner på egen risiko. Folk med spesielle dietter bør snakke om å endre kostholdet med en ansvarlig lege.